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Als 71jährige Rentnerin war ich immer sehr abgeschlagen, müde und antriebslos. Ich wollte wieder so agil und fit wie früher sein und suchte Hilfe bei einer Ernährungsberatung. Frau Vidicek stellte meine Ernährung um und gab mir Produkte mit guten Vitaminen und Mineralstoffen. Ich fühle ich mich seither viel besser, bin vor allem nicht mehr so müde und beim Radfahren habe ich auch viel mehr Ausdauer als früher und bekomme nicht mehr so viel Appetit auf Süßes.

Meine Tochter litt bereits mit 14 Jahren an starken Verdauungsproblemen wie Durchfall und Blähungen und war untergewichtig, da sie nichts mehr an Lebensmittel vertragen hat. Es wurde eine Darmsanierung und Ernährungsumstellung durchgeführt. Nach ca. 3 Monaten konnte sie wieder fast normal essen auch das was sie zuvor nicht vertragen hat. Auch hat sie 5 kg zugenommen. Ich bin froh, dass es ihr wieder gut geht und sie weiter Fortschritte macht.

Nach unzähligen Diäten und dem typischen Jojo-Effekt bin ich durch Frau Vidicek zu einer vorwiegend basischen Ernährung gekommen und habe es geschafft die abgenommenen 11 kg auch zu halten. Die Rezepte sind sehr lecker und vor allem einfach zu kochen ohne viel Aufwand. Was mir am Anfang jedoch schwer fiel, war der Verzicht auf Milchprodukte. Im Nachhinein bin ich froh, dass ich es geschafft habe darauf zu verzichten. Hier nochmal DANKE für die tolle Unterstützung und vor allem Geduld !

Ich litt Jahre lang unter Heuschnupfen. Nach einer Ernährungsumstellung und Darmaufbau/Sanierung bin ich endlich ohne Symptome. Die Allergien sind weg und ich kann endlich wieder im Frühjahr frei atmen ohne Beschwerden. Als Nebeneffekt habe ich 4 kg abgenommen. Ich fühl mich wieder rundum wohl und bin begeistert, was man mit natürlichen Mitteln alles erreichen kann.

Seit 2000 litt ich unter Fibromyalgie, Lactose- und Fructoseintoleranz und zu hohem Cholesterinwert. Mit 74 Jahren wollte ich das nicht einfach so hinnehmen und habe mir professionelle Hilfe geholt. Frau Vidicek hat meine Ernährung umgestellt und meinen Darm saniert. Nach einem halben Jahr wiege ich 8 kg weniger und die Symptome der Fibromyalgie haben sich enorm verbessert. Auch funktioniert die Verdauung wieder richtig und ich kann wieder halbwegs normal essen ohne Dauerblähungen zu haben. Mein Cholesterinwert ist wieder normal. Bin sehr zufrieden.

Wir sind beide zur Frau Vidicek, da wir mit Mitte 40 unsere zu vielen Pfunde einfach nicht durch die herkömmlichen Diäten loswurden. Zudem kam auch noch eine Lactoseintoleranz hinzu und ein Bandscheibenvorfall bei Markus. Auch eine Kur verbesserte die Probleme nur bedingt. Wir fühlten uns insgesamt einfach nur schlapp und energielos und fühlten uns in unseren Körpern nicht mehr wohl.

Frau Vidicek hat uns auf Wunsch einen veganen Ernährungsplan erstellt. Wir haben auch beide die Darmsanierung durchgeführt und danach mit weiteren NEM ergänzt. Es war erstaunlich, wie schnell die Pfunde gepurzelt sind. Sandra hatte nach 16 Wochen bereits -17kg und ich -12kg. Wir hätten beide nicht gedacht, dass wir es schaffen würden uns rein pflanzlich zu ernähren und sind umso mehr stolz darauf, dass wir es geschafft haben und es beibehalten werden. Auch werden wir in regelmäßigen Abständen die Darmsanierungen wiederholen. Wir bleiben weiterhin in Kontakt mit Frau Vidicek, da sie uns immer wieder neue Tipps zur Umsetzung hat. Danke für Alles.

Als gestresste Studentin im Lehramt war ich geplagt von allem Möglichen, wie Reizdarm seit 10 Jahren, Dauerblähungen, Durchfall, Haarausfall, Rückenprobleme, Migräne, Müdigkeit, Endometriose und Entzündungen. Mir war zu diesem Zeitpunkt gar nicht bewusst, wie viel mit falschen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zusammenhängt. Huanita hat mir sehr gut die Zusammenhänge erklärt und mir einen vorwiegend basischen Ernährungsplan erstellt und eine 6-wöchige Darmsanierung durchgeführt. Auch mit guten Vitalstoffen wurde ergänzt. Bereits nach wenigen Wochen hatte sich bereits eine gute Verdauung eingestellt. Nach ca. 3 Monaten wurden die Menstruationskrämpfe schwächer und die Blutung wieder regelmäßiger. Auch habe ich nur noch ganz selten Kopfschmerzen. Ich fühle mich endlich wieder wohl in meinem Körper.

Im Alter von 61 Jahren wurde bei mir Darmkrebs festgestellt. Operativ wurde mir ein Teil des Dünn- und Dickdarms entfernt. Danach ging es mir gesundheitlich jedoch so lala, immer wieder ein auf und ab und keine wirkliche Besserung trotz Chemo. Bei meiner Suche bin ich dann auf Frau Vidicek gestoßen, die mir einen ganz neunen Ansatz gezeigt hat, wie ich wieder gesund werden kann. Frau Vidicek hat meine Ernährung komplett umgestellt auf basisch/vegan und mir tolle Rezepte gegeben, die sehr leicht zu kochen sind und sehr gut schmecken. Auch hat sie durch Zugabe von speziellen Nahrungsergänzungsprodukten meine Mangelerscheinungen wieder gefüllt und wir haben parallel den Darm gereinigt.

In dieser Zeit habe ich 14 kg abgenommen und fühle mich wieder fit und habe endlich wieder an Lebensfreude erlangt. Ich kann mit meinen Enkelkindern spielen und habe Freude dabei wieder Dinge zu unternehmen. Aus freier Entscheidung habe ich mich dazu entschlossen die Chemotabletten abzusetzen, da ich durch die dazugewonnenen natürlichen Produkte den Krebs stoppen konnte. Jetzt ein halbes Jahr später geht es mir immer noch gut und ich bin sehr glücklich mit meiner Entscheidung. Nebenbei verschwand auch meine Lactoseintoleranz und meine Rückenprobleme. Mein herzliches Dank nochmal an Frau Vidicek, dass sie mir immer zu Seite stand und meine vielen Fragen beantwortet hat.

Ich bin Total begeistert! Einfache Ernährungsumstellung und lecker schlemmen und Zack 10 KG und eine Kleidergröße weniger. Allergien und Histaminintoleranz sind auch viel besser. Kopfschmerzen sind auch verschwunden.

Vielen, vielen Dank für die gute Beratung und ein neues Lebensgefühl!

Wir hatten ein großartiges ayurvedisches Kochevent mit Huanita in unserer Firma. Sie hat alle unsere Mitarbeiter total begeistert mit leckeren Rezepten und ihrem unglaublich fundierten Hintergrundwissen über Ernährung, Nährstoffe und Stoffwechsel. Danke für dieses tolle Erlebnis.

Sehr gute Analyse der Essgewohnheiten, professioneller Plan und ein neues Bewusstsein für Änderungen, die mir geholfen haben. Deutliche Reduktion von Milchprodukten und Fleisch, an die man sich schnell gewöhnen kann. Die Darmsarnierung werde ich regelmäßig durchführen. Hat mir gut getan.

Abgeschlagenheit und Burn Out

Oft litt ich an morgentlicher Müdigkeit und Abgeschlagenheit, tagsüber dann auch mit Kopfschmerzen verbunden und abends konnte ich nur schwer einschlafen oder bin in der Nacht aufgewacht. Ich fühlte mich ausgebrannt, leer und kraftlos. Die Leistungsfähigkeit nahm stetig ab bis hin zur emotionalen Erschöpfung. Frau Vidicek hat mir einen Ernährungs- und Bewegungsplan erstellt, der vorwiegend auf pflanzlicher Kost basiert. Parallel dazu wurde eine Darmsanierung durchgeführt und mit hochwertigen Vitalstoffen ergänzt. Bereits nach wenigen Wochen spürte ich insgesamt eine Verbesserung meines Wohlbefindens. Jetzt nach ca. einem halben Jahr später bin ich wieder fit und agil und bin erstaunt darüber wie viel man mit einer ausgewogenen Ernährungsweise und Sport erreichen kann. Ein kleiner Nebeneffekt, den ich noch erwähnen möchte sind die 6 kg die ich in der Zeit verloren habe, vor allem am Bauch. ????

Nach einem jahrelangem Ärztemarathon bzgl. meines Ekzems und Neurodermitis, der zudem erfolglos blieb, wollte ich meine Gesundheit selbst in die Hand nehmen und bin zufällig auf die Seite von Frau Vidicek gestoßen. Erst war ich sehr skeptisch und nun bin ich wirklich froh, da meine Ekzeme an der Haut verschwunden sind. Nach einer anfänglichen Verschlechterung ist eine deutliche Verbesserung aufgetreten. Als ich zu Frau Vidicek kam, reagierte ich auf alle Lebensmittel allergisch, heute kann ich Lebensmittel zu mir nehmen, die früher heftige Reaktionen ausgelöst haben. Vielen Dank für die tolle Beratung. Kann es nur empfehlen und werde weiterhin mit ihr in Kontakt bleiben.

Nach meinen Hautproblemen, die mich auch an den Lippen stark beeinträchtigt haben, und eigenen Experimenten in Sachen Ernährung wollte ich das Thema Darm-Ernährung-Haut professionell mit Frau Vidicek angehen. Mit der Darmsanierung und einen für mich passenden Ernährungsplan habe ich ziemlich bald eine Verbesserung gemerkt, die nicht nur meine Haut betrifft sondern mein gesamtes Wohlbefinden (fitter in den Tag, Sport, Laune). Ich bin sehr zuversichtlich dass ich nach dem positiven Umstellungsprozess für den Darm, und der Zeit die es dazu braucht, ganz beschwerdefrei bin. Meine neue Essensqualität möchte ich auch nicht mehr vermissen, obwohl ich mich davor gar nicht so „schlecht“ ernährt habe. Bei Fragen zwischendurch wurde ich immer mit Rat und Tat unterstützt.

Danke!

Ich bekam durch die Beratung von Fr. Vidicek einen weiteren, wertvollen Eindruck über Ernährung im Allgemeinen. Meine Beschwerden besserten sich schnell und ich fühle mich nun wieder viel wohler als zuvor. Das ist einiges wert. Vielen Dank dafür!

Gesunde und basenüberschüssige Ernährung ist schonmal ein guter Anfang um die Folgen jahrelanger, falscher Ernährung und Rauchens wieder auszugleichen. Dass es gerade bei der Ernährung aber wahnsinnig viel zu beachten gibt erklärte mir Frau Vidicek sehr ausführlich. Dank der Ernährungsumstellung wurde meine Haut schon viel besser (ich litt 16 Jahre an Akne). Frau Vidicek empfahl mir eine Darmsanierung. Ich konnte in den 5 Wochen nochmal eine deutliche Verbesserung meiner Haut feststellen. Ich war sogar zum ersten mal seit 16 Jahren Aknefrei. Frau Vidicek stand mir jederzeit Rede und Antwort wenn ich Fragen hatte. Sie hat mich motiviert, wenn es mal Rückschläge gab (Erstverschlimmerung der Symptome, etc.), und hat mir immer äußerst verständlich erklärt was, welches Lebensmittel bewirkt, wozu Vitalstoffergänzungen benötigt werden, etc. Außerdem hat sie mir sehr viel Informationsmaterial zur Verfügung gestellt und wir hatten auch außerhalb offizieller Termine (unentgeltlich) sehr viel Kontakt. Geduld braucht man allerdings schon. Der ganzheitliche Ansatz geht den Ursachen der Probleme auf den Grund. Die Schulmedizin bekämpft nur kurzfristig die Symptome. Ich kann nur jedem empfehlen sich für die langfristige, beschwerdefreie Variante zu entscheiden – und das ohne Mdikamentencocktails und Ärzterennerei. Frau Vidicek ist in der Zeit der Umstellung eine klasse Begleitung und Unterstützung. Danke!!!

Fazit: Meine Haut ist viel besser geworden, weicher, viel weniger Pickel bzw. Pusteln, Labello brauch ich auch nicht mehr (ich habe zu den Labellosüchtigen gehört),

Ich Danke sehr Frau Vidicek für dolle Aufklärung

Durch Frau Vidicek habe ich wunderbare Ernährungs Umstellung gekriegt und bin sehr dankbar. Mein Wohlbefinden hat’s sich um 100% gebessert. Die NEM finde ich super also alles bestens Danke.

Frau Vidicek hat ausführlich beraten und einen Ernährungsplan mit einer Auswahl an Rezepten erstellt, die sehr lecker schmecken. Die Gewichtsabnahme hat geklappt verbunden mit einem besseren Wohlbefinden.

Ich wollte etwas an meiner Ernährung ändern, fand aber nie den richtigen Ansatz. Dank der kompetenten Beratung und tollen Unterstützung durch Frau Vidicek habe ich meinen Weg nun gefunden.

Die Ernährungsbeartung bei Fr. Vidicek hat mir extrem geholfen! Probleme die ich aufgrund einer Gluten und Laktose unverträglichkeit hatte konnte man durch eine Darmsanierung und Umstellung der Ernährung perfekt in den Griff bekommen. Konnte dadurch vorallem im Sport meine Leistung extrem steigern. Wirklich nur zum Empfehlen!

Seit der Diagnose von Zöliakie (krankhafte Erscheinung von Glutenunverträglichkeit) ist mein Darm trotz striktem Verzichten auf glutenhaltige Lebensmittel sehr empfindlich. Außerdem ist das Abnehmen beim glutenfreier Kost sehr schwierig. Seitdem ich bei Frau Vidicek eine Ernährungsberatung gemacht habe, geht es mir und vor allem meinem Darm viel besser. Es macht Spaß, immer neue Rezepte zu probieren und alte „basisch“ anzupassen. Frau Vidicek ist sehr kompetent, hilfsbereit und immer für mich da während und nach der Ernährungsumstellung. Es ist herzlich zu empfehlen! Vielen herzlichen Dank, Frau Vidicek!!!

Die Ernährungsberatung bei Huanita hat mir wahnsinnig geholfen. Ich habe nicht nur 8 Kilo abgenommen, sondern fühle mich auch viel besser, da ich nun weiß, welche Nahrungsmittel gut für mich und meinen Bauch sind. Tolle Rezepte, Tipps über die Ernährung hinaus wie Basenbäder und Huanitas begeistertes, mitreißendes Wesen haben mich total überzeugt! Ich aß mit meinem empfindlichen Magen zuvor immer schwer verdauliche Sachen, zur falschen Zeit und zu viel. Zu wissen, was ich wann essen kann und nicht mit Verboten zu arbeiten, war für mich genau der richtige Weg zu einer gesünderen Lebensweise!

Ich habe eine sehr tolle Erfahrung gemacht, sie hat mir viel Wissen vermittelt. Ich habe tatsächlich Gewicht verloren und kann sie nur empfehlen Sie ist sehr hilfsbereit und für einen da wenn man Tipps braucht.

Meine Lebensqualität ließ immer weiter nach. Ich hatte viele Symptome von denen mein Verdauungsapparat mich am meisten belastet hat. Nach mehreren Arztbesuchen kam letztendich eine Fructoseintoleranz heraus, jedoch fühlt man sich von den Ärzten ganz schön allein gelassen. Nach der Karenzzeit waren viele Symptome verschwunden, jedoch hat sich an der Verdauung nichts verbessert. Auch der Besuch beim Heilpraktiker konnte mir nicht helfen. Schließlich entschied ich mich für eine Ernährungsberatung und dieser Schritt hat für mich so viel verändert. Ich fühlte mich verstanden und nicht mehr alleine gelassen. Ständig hatte ich einen Ansprechpartner, der sich meiner Probleme annahm und für MICH da war. Ich bin Frau Vididcek sehr dankbar für Ihre Unterstützung in den vergangenen 10 Wochen. Dank ihrer Beratung kann ich das Essen wieder genießen und meine Lebensqualtät ist um das vielfache wieder gestiegen. Ich bin zwar noch nicht am Ziel jedoch habe ich wieder einen funktionierenden Verdauungsapparat und kann durch die Ernährungsumstellung wieder viel mehr Früchte genießen.

DANKE!

Viele Grüße

Sandra A.

Vielen Dank für die tolle Beratung und Unterstützung ,dank dir nimmt meine Mami trotz ihrer Krankheit toll ab ohne das sie auf alles verzichten muss und das alles nur mit der Ernährungsumstellung .ich habe mir das ziemlich kompliziert vorgestellt dank dir und deiner tollen Unterstützung war das echt einfach . Vielen Dank

Vor ungefähr drei Monaten habe ich mit Hilfe, von Frau Huanita Vidicek, meine Ernährung umgestellt. Ich konnte mir anfangs nicht vorstellen wie einfach es ist. Durch die gute Beratung und Unterstützung von Frau Vidicek hat es super funktioniert und macht auch noch Spass. Die Rezepte sind sehr interessant, es macht viel Freude sie zu kochen. Für mich war es eine gute Entscheidung Frau Vidicek zu kontaktieren. Sie kennt sich mit gesunder Ernährung sehr gut aus und hat immer gute Tipps wenn man sie um Rat fragt. Man kann sie jederzeit ansprechen und sie steht mit Rat und Tat zur Seite.

Vielen Dank dafür

N.G.

Frau Vidicek hat mir sehr weitergeholfen, nachdem ich monatelang unter schlimmen Verdauungsbeschwerden gelitten haben, die meinen ganzen Tagesablauf sehr beeinträchtigt haben. Nach der Diagnose Laktose- und Fruktoseintoleranz hat sie mir geholfen, meine Ernährung umzustellen und jetzt ist auch endlich wieder Ruhe und Frieden in meinen Bauch eingekehrt. Und ein paar Kilos habe ich auch ganz nebenbei noch verloren. Vielen Dank dafür!

Wir bedanken uns bei Frau Vidicek für den informativen und unterhaltsamen Vortrag bei uns in der Stadtbibliothek Sindelfingen. Die zahlreichen Besucher und wir haben viel Interessantes erfahren und die gute Atmosphäre und natürlich die Verkostung der sehr leckeren, frisch gemixten grünen Smoothies genossen. Danke auch für den engagierten Kontakt im Voraus und die gute Vorbereitung. Der Abend war ein voller Erfolg!

Hallo,

seit fünf Monaten ernähre ich mich so wie es im Ernährungsplan steht. Das Essen schmeckt lecker :-P. Mein Körper will genau dieses Essen, weil die Biorohkost meiner Verdauung gut tut. Dieser positive Einfluss spiegelt sich wieder im Beruf, Sport, Körper und Seele.

Ich bin konzentrationsfähiger, weniger müde und abgeschlagen. Der erhöhte Sauerstoffanteil im Blut ermöglicht mir eine größere Leistungsbereitschaft beim Fußball und Tennis.

Das Körpergewicht wurde geringer, die Haut straffer und mein inneres Gleichgewicht positiv verändert. Desshalb mache ich weiter. Vielen Dank

LG Timo

Die Beratung von Frau Vidicek hat mich in meinem Vorhaben bestärkt, mich vegetarisch zu ernähren. Auch sind meine auftretenden Kopfschmerzattacken so gut wie weg. Ein positiver Nebeneffekt war, dass ich dadurch auch ein paar Kilos verloren habe. Erfreulich ist weiterhin, dass ich nicht mehr allzuweit von meiner Wunschfigur entfernt bin. Danke nochmal für die freundliche Beratung.

Mein Wohlbefinden hat sich seit meiner Ernährungsumstellung komplett verändert. Ich bin nicht übersättigt und dennoch satt, die Heisshungerattaken lassen langsam nach. Ab und zu ist die Lust nach einer guten Zartbitterschokolade da, mehr aber auch nicht. Die Körperform hat sich possitiv verändert, ich fühle mich mit meiner neuen Figur rundum wohl und zufrieden. Auch das Hautbild hat sich angenehm verändert. Besonders gut schmeckt mir mein morgentliches Basenmüsli, das ich täglich anders zubereite. Seit Juli bin ich auch im Besitz eines Hochleistungsmixers mit dem ich Smooties in allen Geschmacksrichtungen, je nach Farblaune, zubereite und die mir zudem auch noch sehr lecker schmecken. Ich bin mit der Beratung von Frau Vidicek mehr als zufrieden. Vielen herzlichen Dank für Alles.

Das Konzept der basischen Ernährung leuchtete mir sofort ein und wurde von Ihnen auch sehr verständlich vermittelt. Durch den Ernährungsplan findet man schnell in das Thema hinein und Sie stehen auch jederzeit für ergänzende Tipps zur Verfügung. Die Ernährung ist sehr ausgewogen und es fehlt einem an nichts. Insbesondere gefällt mir, dass man essen darf bis man satt ist. Trotzdem habe ich in 4 Wochen bereits 5 kg abgenommen und fühle mich auch rundum besser. Sehr gerne empfehle ich Sie weiter!

Ich kann sagen, dass mir durch meine neue Art der Ernährung nicht nur die Kilos purzelten, sondern sich mein Hautbild im Gesicht, Rücken und Dekolteé verbesserte, meine Migräne geringer ausbricht und wenn, dann nur in leichterer Form. Ich fühle mich nicht mehr ständig müde und ich habe richtig Spaß daran gefunden, wie mein Körper auf die neue Ernährungsweise dankend reagiert. Frau Vidicek hat mich hervorragend betreut. Durch ihre eigene Lebensweise ist sie für mich ein Vorbild, ihre Erfahrungen haben mir sehr geholfen mich darin zu unterstützen, mich zu lehren und mir aufzuzeigen, wie etwas “Neues“ schmeckt, wie vital man wird. Sie hat mich überzeugt und ich kann es nur jedem weiter empfehlen!

Welche schwangere Frau kennt das nicht, Übelkeit, Unwohlsein und die Veränderung des Körpers. Vor allem die Unverträglichkeit mancher Lebensmittel machte mir schwer zu schaffen. Letzendlich wusste ich gar nicht mehr, was ich überhaupt noch essen sollte, ohne dass es mir schadet. Über Emfehlung kam ich an Frau Vidicek, die mir mit Ihrer Beratung und durch die Erstellung eines Ernährungsplans half beschwerdefrei durch die Schangerschaft zu kommen. Die Zusammenstellung der Lebensmittel und Gerichte war sehr leicht und einfach umzusetzen. Auch die gute Verträglichkeit durch viel Gemüse und Obst belastete meine Verdauung kaum noch und ich fühlte mich sehr wohl dabei. Das war für mich das Allerwichtigste. Auch nach der Schwangerschaft, vor allem während der Stillzeit wurde ich sehr motiviert und unterstützt. Einfach toll. Ich habe meine Ernährunsumstellung weiterhin beibehalten und lerne immer noch täglich dazu. Ich kann es jeder Schwangeren, Stillenden und natürlich jeder anderen Person, die über ihre Ernährung sprechen möchte, ans Herz legen. Mit der wirklich individuellen Beratung hat man alle Chancen sein Ziel auch zu erreichen. Hier nochmal ein herzliches Danke für die tollen Tipps und Ratschläge und vor allem für die Geduld !

Als Ausdauersportler (Triathlon), hat mich das Konzept der basischen Ernährung und der Reduktion tierischer Nahrungsmittel überzeugt.

Ich konnte in dem Jahr, nach der ersten Beratung und der Nahrungsumstellung, folgendes an mir feststellen: Schnellere Erholungszeiten während und nach dem Sport (Übersäuerung in den Muskeln wurde schneller abgebaut) und somit ergab sich auch eine Leistungssteigerung. Die Abläufe und Übergänge während eines Wettkampfes fielen mir wesentlich leichter als zuvor.

Fazit:Ich kann die Nahrungsumstellung, nicht zuletzt wegen der freundlichen und geduldigen Beratung nur weiter empfehlen, nicht nur aus sportlichen Aspekten, sondern auch wegen des positiveren Lebensgefühls im Alltag.

Da Brauche ich nicht viel dazu sagen, nach einem kleinen Gespräch waren meine Probleme, in Sachen Nahrungsmittelergänzung sofort und einleuchtend erklärt. Das Problem existiert nicht mehr und die Beratung ist somit jeden Cent wert.

Wer professionelle Beratung wünscht ist hier definitiv richtig, kann ich wärmstens empfehlen.